маленькие радости превращаются в большие гадости

вот есть, говорят, всякие штуки, как говорится "в домашних условиях", которые облегчают тягу к курению или там алкоголю.... а вот кто может подсказать какое-нить домашнее средство, чтоб не хотелось жрать, а?

способ пустого холодильника не подходит - я хоть и не готовлю сама, но живу не одна

и рот заклеить не предлагайте, ибо нужно же ходить на работу.... кстати, оная работа, вернее её количество, тоже не спасут гиганта мысли....

а вот если кто поможет, я все-все для того сделаю!....